一年の計は年末にあり
年末を迎え、この1年を振り返り、卓球が思うように上達していないことに失望してお…
技術
自滅の刃
4か月前、糖尿病の定期健診で「ヘモグロビンA1の値がとても低いので一度飲み薬を…
カウンターを食らわせたい！
相手のドライブボールが打ち頃のスピード、でも強烈な回転が掛かっているとカウンタ…
動けと言われてもどこに動けばいいの？
先日、夜中に悪夢を見ました。 杉本コーチに「もっと動いて下さい。動いていません…
攻撃的なツッツキ
先日、久しぶりにFACEBOOKを覗くとこのサイトについて「この理論は正しいの…
魔球
オミクロン株、憎し。近くの市営アリーナがコロナの為にまたスポーツ活動を中止しま…
小技
因みに50周年を迎えるお菓子の「小枝」はほんの少し工夫をこらしたコラボ商品を「…
私、待つわ。（タイミングの取り方練習法）
素敵なタイミングでも説明致しましたが、ドライブ、フォア、バック、ショート、ブロ…
スポーツと催眠 2
前回、ご紹介した1970年初版、長田一臣氏著「スポーツと催眠」は催眠術のノウハ…
ペンホルダーの親指と人差し指の力の入れ具合
※今回の理論は私の個人的な意見なので参考程度にご覧下さい。参考にもならないかも…
勝つための思考と戦術5（対表ソフト／杉本コーチ監修）
表ソフトの特徴はツブツブのラバーのせいでボールに触れる面積が少ないため相手の回…
勝つための思考と戦術4（対粒高／杉本コーチ監修）
前回のアンチスピン使用のあまり上手でないオバさまに負けてしまったとお話し致しま…
高速卓球「もう便所が火事！（やけくそ）」
ブラックバルサ5.0中国式にVEGAヨーロッパ特厚を貼り、計量するとなんと13…
狙いうち～！ウララーウララー♪オモテじゃない♩
水谷選手・伊藤選手、感謝致します。社会人になっても学生時代の部活や趣味のスポー…
裏面打法特訓3日間（手首使う派？使わない派？）
人間相手のラリーだと失礼のない様に、また極力、ミスのない様に気を遣います。対ロ…
勝つための思考と戦術3（対カットマン／杉本コーチ監修）
大谷翔平選手、二刀流、ブラボー！ファンタスティック！インクレディブル！ 宮本武…
勝つための思考と戦術2（対粒高のサーブ／杉本コーチ監修）
粒高の苦手意識は相変わらずです。試合前のラケット交換の時に相手が粒高使用だと分…
勝つための思考と戦術1（対サウスポー／杉本コーチ監修）
自分より明らかに格下のオヤジに負けてしまう事が多々あります。数年前の事ですが、…
納得！
先日、隣町の中高年が集う卓球サークルで「ルール＆マナー」について記載した書面を…
ルール無用の悪党に正義のパンチをぶちかませ！
老眼、白内障で碌に目も見えないのに「今の球はエッジだ」、「サイドだ」、「ネット…
しゃがみこみサーブ修行中！
今から50年程前の高校時代に私も1試合に2球程しゃがみこみサーブを混ぜて戦って…
台上が不安定PART2（回内・回外）
最近、またオーバーミスが多いと気が付き、いつの間にか「球を押さないために小さく…
台上が不安定。（卓球センスってなあに？）
前回のブログの延長になってしまいますが、中高生の卓球部の監督、顧問が「お前はセ…
動きのロス（続 ニュートラルがない）
前回のブログで以下の様にご説明致しました。ニュートラルがない？😱 対下回転のド…
ニュートラルがない？😱
先日、杉本コーチとフォアハンドのラリーの練習中、私の欠点をズバリ指摘されました…
おやじは低姿勢になれない（前傾姿勢とスタンス）
歳を取ると同じことを何度も同じ相手に言ったり聞いたりしてしまいます。まだその自…
考え過ぎてた？（対下も対上も同じスイング）
個人的見解です。（スイングには色々な考え方があります。参考程度にご覧下さい。）…
ミスの原因
どんなスポーツも攻撃力、守備力が勝利に結び付くと考えがちですが、見方を変えれば…
一歩動（中高年のフットワーク）
フットワークには、一歩道、二歩動、三歩動、廻り込み、飛びつき、前後の動きなど多…
三球目、五球目、七球目……
「初級者から中級者にランクアップするためには三球目から五球目の連続攻撃をスムー…