卓球DVD観賞
石川佳純選手、おめでとう、とお会いしたら一言祝ってやりたい。（お会いできません…
技術
年頭所感（付録つき）
明けましておめでとうございます。 昨年末の病院検査では血糖値90、ヘモグロビン…
呼吸と集中
小学四年の頃、小倉から東京に引っ越して、埼玉のある団地に移り住みました。横一列…
戻りたいのに戻れない♪（戻りと動き）
「脱力〜。」の回でもお話しして、修得できたかなと思ったのは愚かで偉大な錯覚でし…
若いもんは手品師。
今から50年前、私の高校時代のサーブは如何にブチ切れの下回転になるか、それが卓…
卓球は忘却の彼方に
水谷隼選手が以前「卓球はスポーツの中でも複雑で難しいスポーツ、だから面白い。」…
近況報告
個人的な卓球技術の所見です。あくまでも参考にどうぞ。 ●最近は対下回転のドライ…
肩甲骨打法、知ってはいたけど。
杉本コーチに指導を受けて2年半が経とうとしています。 常々、コーチの口癖は「私…
目線⎯⎯オヤジの一喜一憂
「274cm─ボールの見方」274cm （ボールの見方）でもご紹介しましたが、…
グリップはフォームより大事？
以前より少しオールラウンドのラリーが安定してきた様に感じます。卓球を再スタート…
余裕がない時の三球目
初級者の方と三球目の練習をすると余裕を持てて威力のある球が打てます。ところがお…
今時の若いもんのサーブは分からん！（台の外レシーブ編）
前回「今時の若いもんのサーバは分からん！」の続編、〈台の外レシーブ編〉です。 …
今時の若いもんのサーブは分からん！（台上レシーブ編）
1970年当時、私が高校生の頃、サービスと言えば下回転が主流で、勿論ナックルも…
これも難問！中高年のダブルス
自分が打っては避け、パートナーが打っては避けるを繰り返します。 ●真横に避けた…
超難問。中高年のフットワーク
低い姿勢で打っているつもりなのにビデオに映っている自分は案山子の様に棒立ち。軽…
もしも差し込まれたら
どんな上級者でも常にタイミングよく、体勢が崩れることなく、プレイできる訳ではあ…
中高年のための対下回転ドライブの極意
日本を代表する名選手達です。彼らは若く、体力も気力も漲って、フォームも大きく、…
ナックルボールはいやっ！
私の嫌いなもの。 ●勝ちにこだわる中高年のオバサマ（いいじゃない！そんなにムキ…
脱力〜。
オバサマとダブルスを組んだ練習試合の最中、私がミスをすると下手なオバサマから「…
この世で一番肝心なのは素敵なライジング♪
前陣速攻型は打点をすべて頂点前で打つと沢山のメリットがあります。（以下すべて、…
予測能力が足りん！
未だにコーチから自分の打った球の行方を目で追っていると言われます。相手コート内…
角度打ちは楽ちん。
相手がツッツキでレシーブし、高く上がった球は、力を込めて高い位置でスマッシュす…
一本差しのデメリット
こんな私でもオバサマ方から卓球技術に関する質問を受けることがあります。上手く振…
卓球難民 （飛びつき）
コロナの影響で通っていた卓球場が会員制の卓球教室を止めてしまいました。コロナが…
廻り込みの今昔
フットワークは自分に合った動き方をする事が大事だと思います。色々なコーチが右足…
床と体重
サービス時に足を踏み鳴らすのは、ルール違反（スタンピングの禁止）だった時期もあ…
8の字打法
卓球を再び始めてずっと悩んでいたことが、対下回転のドライブの威力の無さです。ど…
体幹とは
体幹とは体の主要部分。胴体のこと。また、その部分にある筋肉。具体的には胸、背中…
YGサーブ （ニュートラルはどこか？）
学生時代は学校の部活ばかりだったので、年配の方や子供達と打ち合うことはありませ…